Insulinooporność- podstawowe informacje dla osób z cukrzycą i w stanie przedcukrzycowym.
Czym jest insulinooporność? JAk mocno wpłynie na moje życie?
Cukrzyca
Wysiłek fizyczny jako jedna z metod leczenia i zapobiegania cukrzycy typu 2.
Wysiłek fizyczny przy cukrzycy typu 2.
Normy cukru, czyli kiedy jest stan przedcukrzycowy, a kiedy cukrzyca typu 2?
Normy cukru oraz pozostałe badania i wyniki.
Objawy cukrzycy typu 2 i kogo może dotyczyć?
Jest to schorzenie, które możemy nosić w sobie przez lata, ponieważ nie daje gwałtownych ani szczególnie dokuczliwych objawów.
Cukrzyca typu 2 – czym jest?
Cukrzyca typu 2 to choroba związana z niewłaściwym działaniem insuliny – nie transportuje glukozy z krwi do komórek oraz z zaburzeniem produkcji insuliny.
Tłuszcze – czy należy je eliminować w diecie osoby chorej na cukrzycę?
Tłuszcze podobnie jak białka są niezbędne w diecie.
Najlepsze źródła białka w diecie osoby chorej na cukrzycę.
Białko jest ważnym elementem zdrowego talerza.
Co z tym indeksem glikemicznym?
Praktyczne wskazówki do wykorzystania od zaraz. Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik tempa wzrostu stężenia glukozy we krwi, po spożyciu określonego produktu.
Dlaczego warto jeść oliwki i używać oliwy?
Warto się z nią zaprzyjaźnić, bo oliwa działa regulująco na poziom lipidów, czyli Twoich tłuszczów i cholesterolu we krwi.