Poczuj siłę w swojej dojrzałości
Program mentoringowy 1:1 dla dojrzałych kobiet
Wsparcie dojrzałych kobiet w akceptacji zmian zachodzących w organizmie oraz w efektywnym zarządzaniu swoją energią, aby mogły nadal cieszyć się życiem i realizować swoje plany osobiste i zawodowe.
Ten pogram jest dla Ciebie jeżeli:
jest Ci trudno zaakceptować proces starzenia się organizmu oraz fakt przemijania,
zmagasz się z akceptacją zmian w ciele i umyśle, które przynosi czas,
nie przychodzi Ci łatwo pogodzenie się z upływem młodości,
trudno jest Ci zaakceptować zmianę wyglądu swojego ciała,
czujesz się młodsza niż wskazuje metryka, a Twoje ciało sygnalizuje Ci ograniczenia,
masz głowę pełną pomysłów i chciałabyś robić więcej niż pozwala Ci Twój organizm,
„wkurza Cię”, że nie jesteś w stanie zatrzymać czasu,
zaczyna zawodzić Cię pamięć i czujesz, że brakuje Ci sił witalnych,
Twoja rzeczywistość nie pozwala Ci robić wszystkiego w takim tempie jak kiedyś – to powoduje u Ciebie frustrację i wzmaga samokrytykę.
Ten pogram jest dla Ciebie jeżeli, jako dojrzała kobieta, chcesz:
działać efektywnie i mniej się męczyć,
czerpać radość z życia i z łagodnością przyjmować fakt przemijania,
patrzeć na swoje dojrzałe ciało z wdzięcznością i akceptacją,
odczuwać mniejsze wyczerpanie psychiczne i fizyczne,
mieć motywację do działania i realizacji swoich planów,
mieć poczucie kontroli nad własnym życiem.
Wyobraź sobie:
Czujesz się dobrze w swoim dojrzałym ciele, bo:
zaczynasz dostrzegać w sobie piękno i siłę w dojrzałości,
odczuwasz wdzięczność wobec swojego ciała za to, ile z Tobą przeszło
oraz za wsparcie, jakie daje cały Ci czas,patrzysz na swoje ciało z czułością i dbasz o nie tak, jak Ty chcesz, bez oglądania się na inne kobiety,
ze spokojem akceptujesz fakt, że zmiany fizyczne są naturalną częścią Twojego życia.
Idziesz przez życie jako pewna, świadoma siebie dojrzała kobieta, ponieważ:
- masz w sobie wewnętrzny spokój i akceptację siebie na każdym etapie życia,
- czujesz swoją siłę i sprawczość – wiesz, że Twoje życiowe doświadczenie, nabyte umiejętności to Twoje MOCE i ZASOBY, żeby świadomie kreować kolejne lata osobiste i zawodowe i czerpać z nich radość,
- podchodzisz realnie do każdego etapu życia i świadomie przygotowujesz się na różne wyzwania.
Masz więcej energii na co dzień, bo:
- potrafisz świadomie zarządzać swoją energią,
- realnie oceniasz swoje możliwości, wiesz, na co masz wpływ, znasz swoje ograniczenia i sama kierujesz swoim życiem,
- potrafisz wybierać i umiesz odpuszczać.
Efektywnie realizujesz swoje plany zawodowe i prywatne, ponieważ:
- potrafisz zachować balans między pracą a życiem prywatnym,
- znasz swoje priorytety i wiesz, co na tym etapie życia jest dla Ciebie najważniejsze,
- świadomie korzystasz ze swojego potencjału i doświadczenia życiowego.
Masz poczucie kontroli nad swoim życie,m, gdyż:
- świadomie podejmujesz decyzje, które są w zgodzie z Tobą – potrzebami dojrzałej kobiety,
- wiesz na co masz wpływ, znasz swoje ograniczenia i sama kierujesz swoim życiem.
Czujesz się dobrze w swoim dojrzałym ciele, bo:
zaczynasz dostrzegać w sobie piękno i siłę w dojrzałości,
odczuwasz wdzięczność wobec swojego ciała za to, ile z Tobą przeszło
oraz za wsparcie, jakie daje cały Ci czas,patrzysz na swoje ciało z czułością i dbasz o nie tak, jak Ty chcesz, bez oglądania się na inne kobiety,
ze spokojem akceptujesz fakt, że zmiany fizyczne są naturalną częścią Twojego życia.
Idziesz przez życie jako pewna, świadoma siebie dojrzała kobieta, ponieważ:
- masz w sobie wewnętrzny spokój i akceptację siebie na każdym etapie życia,
- czujesz swoją siłę i sprawczość – wiesz, że Twoje życiowe doświadczenie, nabyte umiejętności to Twoje MOCE i ZASOBY, żeby świadomie kreować kolejne lata osobiste i zawodowei czerpać z nich radość,
- podchodzisz realnie do każdego etapu życia i świadomie przygotowujesz się na różne wyzwania.
Masz więcej energii na co dzień, bo:
- masz w sobie wewnętrzny spokój i akceptację siebie na każdym etapie życia,
- czujesz swoją siłę i sprawczość – wiesz, że Twoje życiowe doświadczenie, nabyte umiejętności to Twoje MOCE i ZASOBY, żeby świadomie kreować kolejne lata osobiste i zawodowei czerpać z nich radość,
- podchodzisz realnie do każdego etapu życia i świadomie przygotowujesz się na różne wyzwania.
Efektywnie realizujesz swoje plany zawodowe i prywatne, ponieważ:
- potrafisz zachować balans między pracą a życiem prywatnym,
- znasz swoje priorytety i wiesz, co na tym etapie życia jest dla Ciebie najważniejsze,
- świadomie korzystasz ze swojego potencjału i doświadczenia życiowego.
Masz poczucie kontroli nad swoim życiem, gdyż:
- świadomie podejmujesz decyzje, które są w zgodzie z Tobą – potrzebami dojrzałej kobiety,
- wiesz na co masz wpływ, znasz swoje ograniczenia i sama kierujesz swoim życiem.
To wszystko może być Twoją rzeczywistością, nie tylko wyobrażeniem.
Świadomie napisałam – „może”. Wiele zależy od Ciebie – od Twojego zaangażowania, pracy, motywacji.
Nie obiecuję Ci, że Twoje życie samo się zmieni, bo to nie jest możliwe.
Stawiam na prawdę, autentyczność i realizm. Dlatego szczerze Ci mówię, że każda zmiana wymaga pracy. Każda zmiana wiąże się też z konsekwencjami.
Zawsze o tym wspominam moim klientkom.
Kiedy idziesz ze mną, masz świadomość tego, co będzie po drodze.
Mogą pojawić się zastoje, potrzeba odpoczynku lub nawet chwilowy STOP.
Będą pojawiać się u Ciebie różne emocje, chwile zwątpienia, słabości – to normalne!
Być może jesteś zdziwiona, że o tym piszę.
Być może spodziewałaś się, że przeczytasz: „Chodź, będzie lekko, łatwo i przyjemnie”. Tak też będzie!
Będą też momenty trudniejsze, jak to w życiu.
I właśnie dzięki temu, że przez nie przejdziesz – będzie możliwa trwała, świadoma zmiana, na jakiej Tobie zależy.
Nie dostaniesz ode mnie czarodziejskiej różdżki do napełnienia balonu pełnego iluzji i nierealnych pragnień. Takim balonem możesz chwilowo unieść się wysoko, a potem z reguły spadasz w jeszcze głębszy dół. I tam najczęściej jesteś już sama.
Ja gwarantuję Tobie:
- moje wsparcie na każdym etapie naszej wspólnej pracy,
- zrozumienie, empatię i tony cierpliwości,
- przestrzeń na Twoje refleksje, przemyślenia, obawy, pytania,
- dopasowanie i modyfikowanie programu do Twoich indywidualnych potrzeb,
- dopasowanie mojej formy pracy do Twoich oczekiwań, by była najbardziej efektywna dla Ciebie.
Czym jest mentoring, który Ci proponuję?
Program mentoringowy POCZUJ SIŁĘ W SWOJEJ DOJRZAŁOŚCI to indywidualne spotkania, które pomogą Ci przejść przez proces samoakceptacji i dostrzec w sobie pełnię dojrzałej kobiecej siły.
Wspólnie będziemy pracować nad Twoim podejściem do procesu starzenia się, dzięki czemu poczujesz więcej lekkości i radości.
Skupimy się na rozwijaniu Twoich mocnych stron oraz odnajdywaniu inspiracji, żebyś mogła nadal cieszyć się życiem i żyła tak jak chcesz.
Co zyskasz dzięki mentoringowi? Jakie odniesiesz konkretne KORZYŚCI?
Zyskasz większą akceptację zmian związanych z wiekiem
Nauczysz się budować pozytywny stosunek do swojego ciała i umysłu, które przechodzą naturalne etapy.
Rozwiniesz nowe spojrzenie na siebie – bardziej życzliwe, pełne wdzięczności i zrozumienia. Staniesz się swoją przyjaciółką, która ze zrozumieniem przyjmuje to, co przeżywasz na różnych etapach życia dojrzałej kobiety.
Nauczysz się lepiej zarządzać swoją energią
Otrzymasz moje wsparcie w rozwijaniu nawyków i technik, które pomagają efektywnie gospodarować energią. Łatwiej Ci będzie realizować swoje plany, marzenia i pasje.
Wzmocnisz pewność siebie oraz poczucie siły i sprawczości
Nauczysz się dostrzegać i rozwijać swoje mocne strony. Poczujesz się silna, by nadal tworzyć swoje życie, tak jak chcesz. Być może zyskasz odwagę, by przekraczać mentalne bariery i realizować swoje marzenia.
Jak wygląda praca w programie mentoringowym?
Program obejmuje indywidualne sesje 1:1, ćwiczenia praktyczne, techniki rozwojowe, zadania do wykonania pomiędzy sesjami. Będę się również dzieliła z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem.
Każde spotkanie będzie się koncentrowało na Twoich indywidualnych potrzebach, które zostaną dokładnie określone i dopasowane do ramowego programu mentoringowego.
Zapraszam do kontaktu i rozmowy wstępnej, w której odpowiem na wszystkie pytania!
Ten program jest dla Ciebie, jeśli chcesz z wdzięcznością przyjąć każdy etap życia i znaleźć w sobie spokój i pewność, że to, co najlepsze, jest nadal przed Tobą.
SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE DOTYCZĄCE PROGRAMU MENTORINGOWEGO AKCEPTACJA ZMIAN I SIŁA TWOJEJ DOJRZAŁOŚCI
Metody, techniki, narzędzia, obszary:
- Psychologia pozytywna
- Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna
- ACT – Terapia Akceptacji i Zaangażowania
- RTZ – Racjonalna Terapia Zachowania
- Coaching
- metody i narzędzia trenerskie
Dlaczego proponuję Ci pracę ze mną?
FORMA
Spotkania indywidualne 1:1 – online lub stacjonarnie w Bydgoszczy oraz zadania do wykonania pomiędzy sesjami.
CZAS TRWANIA
- 8 sesji (spotkania co 1-2 tygodnie – częstotliwość spotkań będziemy modyfikować do Twoich potrzeb), indywidualnie ustalimy terminy spotkań.
- czas trwania sesji – 2 godziny zegarowe
ZAWARTOŚĆ MERYTORYCZNA PROGRAMU
Co się dzieje przed rozpoczęciem procesu mentoringowego?
- Umawiamy się na 15-20 minutową rozmowę telefoniczną.
- Ustalamy terminy sesji
- Odpowiadam na Twoje pytania
- Przekazuję Ci informacje organizacyjne.
- Wysyłam Ci formularz z pytaniami, dotyczącymi Twoich oczekiwań, potrzeb, zmian, na jakich Ci najbardziej zależy.
- Wysyłam Ci link do badania Stylu Myślenia i Działania FRIS®. Dzięki temu poznajesz swoje naturalne preferencje, dotyczące tego w jaki sposób podejmujesz decyzje, jak działasz w sytuacjach nowych, pod presją i w stresie; jaki jest Twój naturalny sposób rozwiązywania problemów.
SZCZEGÓŁY KAŻDEGO MODUŁU
Moduł 1
Wprowadzenie. Poznanie siebie i akceptacja zmian 2 sesje- Budujemy zaufanie
- Wyznaczysz swoje indywidualne cele i priorytety na naszą wspólną pracę
- Modyfikujemy program pod Twoje konkretne potrzeby i oczekiwania
- Będziesz wiedziała, na czym polega i czym jest świadoma akceptacja.
- Zrozumiesz, w jaki sposób takie podejście może Ci pomóc w spokojnym tworzeniu swojej przyszłości i uznaniu swojej aktualnej rzeczywistości.
- Zrozumiesz, jak postrzeganie procesów starzenia wpływa na Twoje samopoczucie.
- Będziesz lepiej zrozumiała siebie.
- Będziesz wiedziała, w jaki sposób naturalnie przetwarzasz i analizujesz informacje, jaki jest Twój styl podejmowania decyzji i wchodzenia w interakcje z innymi.
- Uzyskasz większą samoświadomość i będziesz lepiej zarządzała swoimi mocnymi stronami, co zaowocuje większą lekkością na dalszym etapie Twojej pracy w programie mentoringowym.
- Zyskasz większą pewność w podejmowaniu decyzji w zgodzie z Twoimi naturalnymi preferencjami.
- Odkryjesz swoją prawdziwą siłę. Zrozumiesz, dlaczego w niektórych sytuacjach czujesz się pewnie, a w innych wolisz oddać ster w inne ręce. To Ci ułatwi wprowadzić zmiany, na których teraz szczególnie Ci zależy.
Moduł 2
Postrzeganie ciała, samoakceptacja. Budowanie pozytywnego obrazu siebie w dojrzałym wieku 2 sesje- Zbudujesz przyjazną relację ze swoim ciałem.
- Nauczysz się akceptować swoje dojrzałe ciało.
- Poznasz swoje przekonania na temat swojego i kobiecego ciała ogólnie, oraz jak one wpływają na Twój odbiór siebie.
- Nauczysz się zamieniać swoje myśli, przekonania, które Ci nie służą, na takie, które będą dla Ciebie najbardziej pomocne w różnych życiowych sytuacjach.
- Zaczniesz być dla siebie życzliwą i wspierającą przyjaciółką.
- Zamienisz niewspierające Cię przekonania na temat starzenia na takie, które będą:
- pomagały budować pozytywny obraz siebie,
- motywowały Cię do realizacji swoich planów prywatnych i zawodowych,
- pobudzały Cię do takiej aktywności, którą lubisz.
Moduł 3
Wzmacnianie pewności siebie i pozytywnego nastawienia 1 sesja- Odkryjesz i wzmocnisz swoje mocne strony jako dojrzałej kobiety, która może być świadomą mentorką i mądrym wsparciem młodszego pokolenia – zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej.
- Poczujesz swoją siłę i sprawczość – ujrzysz Twoje życiowe doświadczenie, nabyte umiejętności, wiedzę jako Twoje MOCE i ZASOBY, dzięki którym będziesz świadomie tworzyła swoje kolejne lata życia i czerpała z nich radość.
- Będziesz potrafiła wykorzystywać wiedzę na temat swojego stylu myślenia i działania FRIS w codziennym życiu.
- Będziesz znała zarówno swoje mocne strony, jak i ograniczenia. Będziesz świadomie wykorzystywała i rozwijała swój potencjał.
Moduł 4
Zarządzanie swoją energią 1 sesja- Poznasz swoje osobiste „pożeracze energetyczne” oraz „energetyczne źródła” – będziesz wiedziała, co zabiera, a co daje Ci siłę.
- Odkryjesz, jakie są najbardziej efektywne dla Ciebie techniki i narzędzia zarządzania energią i będziesz potrafiła z nich korzystać.
- Będziesz wiedziała, co robić, żeby zyskać więcej lekkości, by zmęczenie nie niweczyło Twoich planów.
- Opracujesz swój indywidualny plan regeneracji i zarządzania swoją energią.
Moduł 5
Pomost w przyszłość i podsumowanie Twojej pracy
2 sesje
- Określisz swoje realne najbliższe cele, które dadzą Ci radość i satysfakcję.
- Stworzysz plan działania na dalsze wzmacnianie siebie.
- Będziesz wiedziała, jak utrwalać dobre dla Ciebie nawyki po zakończeniu naszej wspólnej pracy.
- Opracujesz strategie działania w sytuacjach, które mogą być dla Ciebie trudne. Zrobisz to na bazie tego, czego się nauczyłaś, co wzmocniłaś, rozwinęłaś podczas programu mentoringowego.
Podsumowanie Twojej pracy, odkryć, rozwoju.
Co dodatkowo dostajesz ode mnie w ramach programu?
- 15% rabatu na udział w moich innych programach, warsztatach – bez limitu czasowego.
METODY PRACY
To jest program pracy 1:1, w którym indywidualnie prowadzę każdą moją klientkę.
Dzięki temu dopasowuję stosowane narzędzia i techniki do konkretnych potrzeb każdej osoby.
W związku z tym, będziesz czuła, że moja praca z Tobą jest idealnie dopasowana do Ciebie.
Mój styl prowadzenia Ciebie będzie dopasowany do Twojego stylu myślenia, który poznamy na początku naszej współpracy.
Ponieważ od kilkunastu lat pomagam moim klientom odnaleźć sens i radość życia.
Moja siła to lata doświadczeń – zarówno biznesowych, jak i prywatnych.
Jestem tak jak Ty – dojrzałą kobietą.
Przeszłam długą drogę od pełnej kompleksów, braku wiary w siebie, dążącej do perfekcji i chcącej zadowolić wszystkich dziewczyny – do kobiety, która z uśmiechem i ufnością idzie przez życie. Za mną i sukcesy, i trudne momenty. To wszystko powoduje, że do życia podchodzę z dystansem, pokorą, ale też potrafię i lubię czerpać z niego garściami i cieszyć się każdym dniem.
Teraz skupiam się na pracy z kobietami dojrzałymi takimi jak Ty i ja. Wspieram je w przejściu przez kolejne życiowe progi i akceptacji codzienności, związanej z procesami starzenia się organizmu.
Towarzyszę moim klientkom w ich drodze zmian, przekraczaniu ograniczających blokad, odkrywaniu wewnętrznego potencjału, radzeniu sobie z przeciwnościami i stresem. Wspieram w zwiększaniu pewności siebie, rozwijaniu odporności psychicznej, radzeniu sobie ze stresem oraz budowaniu szczęśliwego życia w oparciu o swoje zasoby i mocne strony.
Pomagam iść przez życie na swoich zasadach, w sposób lżejszy, przyjemniejszy i łagodniejszy dla siebie. Wspieram w budowaniu dobrostanu i życia pełnego sensu.
Uczę rozwijać przydatne strategie, żeby moje klientki potrafiły radzić sobie z przeciwnościami i przeszkodami, które w życiu się pojawiają.
Pomagam rozumieć i radzić sobie z trudnymi emocjami. Pokazuję, jak pielęgnować w sobie takie emocje, które dają radość, przynoszą spokój, ukojenie, wewnętrzny ład.
Do pracy z każdą osobą podchodzę całościowo. Wiem, że zmiana w jednym aspekcie życia wpływa na inne obszary oraz na nasze otoczenie. Wspieram w odkrywaniu takich rozwiązań, które są dla każdego najbardziej korzystne – zarówno w obszarze osobistym i zawodowym.
Opieram się na badaniach naukowych z zakresu psychologii (głównie psychologii pozytywnej) i neuronauki. Korzystam z rzetelnych narzędzi psychometrycznych. One pomagają moim klientkom lepiej poznać i zrozumieć siebie, zobaczyć swój potencjał.
Jestem:
- specjalistką i praktykiem psychologii pozytywnej (SWPS) i jej ambasadorem,
- konsultantką Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, certyfikowaną przez Światowe Stowarzyszenie Psychoterapii Pozytywnej w Wiesbaden,
- konsultantką kryzysową, akredytowaną przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu (IPTK), pracuję zgodnie z modelem, rekomendowanym przez WHO – Światową Organizację Zdrowia,
- akredytowanym coachem,
- certyfikowanym coachem w metodologii Multi-Level Coaching,
- licencjonowaną konsultantką Mental Toughness – narzędzia MTQ48 do badania odporności psychicznej,
- absolwentką międzynarodowego szkolenia Trenerów organizowanego przez Duńską Szkołę Administracji Publicznej i Urząd Komitetu Integracji Europejskiej.
- Certyfikowaną Trenerką FRIS® – polskiego narzędzia badającego style myślenia i działania w oparciu o psychologię poznawczą
- Praktykiem ACT – Terapii Akceptacji i Zaangażowania
uprawniona do korzystania z technik i narzędzi RTZ – Racjonalnej Terapii Zachowania - certyfikowanym Trenerem Podróż Bohatera® – wieloaspektowego narzędzia rozwojowego, które wspiera proces zmiany
- współautorką programu studiów podyplomowych Coaching na UKW w Bydgoszczy, na których prowadzę zajęcia.
Piszę artykuły z obszarów:
- budowania dobrostanu,
- wzmacniania poczucie szczęścia i życia pełnego sensu,
- wzmacniania pewności siebie,
- rozwijania odporności psychicznej
Jestem współautorką ebooków, kierowanych do osób, którym w codziennym życiu towarzyszy choroba.
Stworzyłam portal “Zmiana dla zdrowia”, w którym prezentuję pozytywną, holistyczną koncepcję człowieka. Do współpracy zapraszam specjalistów z różnych dziedzin – lekarzy, dietetyków, terapeutów, fizjoterapeutów.
Jaka jestem prywatnie?
Tak jak TY – jestem dojrzałą kobietą. Mam spory bagaż doświadczeń – prywatnych i zawodowych. Za mną i sukcesy, i trudne momenty.
Jestem matką, żoną, teściową. Znam blaski i cienie macierzyństwa, syndrom pustego gniazda i radość rodzinnych spotkań.
Cały czas jestem głodna nowych doświadczeń. Mimo lat, które mam, a może właśnie dzięki temu, że żyję już długo na tym świecie – z radością i nadzieją idę w swoją przyszłość.
Bliskie mojemu sercu są słowa:
„Każdy człowiek, niezależnie od wieku, zdolny jest dać swojemu życiu nowy początek (…) Istotne jest nie to, ile lat nam zostało, ale jak wykorzystamy czas,
który mamy do dyspozycji”. (Hector Garcia, Frances Miralles, Ichigo ichie)
Przeszłam długą drogę od pełnej kompleksów, braku wiary w siebie, dążącej do perfekcji i chcącej zadowolić wszystkich dziewczyny – do kobiety, która z uśmiechem i ufnością idzie przez życie. Akceptuję swoje zmarszczki i piegi, których długo nie lubiłam.
Nauczyłam się – tak, był to proces – cieszyć się tym, co mam i czego doświadczam.
Cały czas, uparcie powtarzam za Wisławą Szymborską: „wysoko sobie cenię dwa małe słowa: „nie wiem”. To nie wiem, pozwala mi patrzeć na świat z ciekawością dziecka, zachwycać się przyrodą i drugim człowiekiem; słuchać, przeżywać, smakować życie i z ufnością czekać na kolejny dzień.
Pewnego dnia skończyłam 50 lat i moje życie nabrało jeszcze dodatkowego wigoru. Zaczęłam chodzić na zajęcia baletu. Tak!
Kiedy byłam małą dziewczynką marzyłam, by tańczyć jak baletnica. Chciałam kręcić piruety, robić szpagat, lekko się unosić i płynąć w rytm muzyki. Jednak jakiś wewnętrzny, „życzliwy” głos mi powiedział: „To nie dla Ciebie” I ja mu uwierzyłam.
Teraz, po latach, jako dojrzała kobieta, pierwszy raz w życiu założyłam baletki.
Jestem kociarą i nie wyobrażam sobie domu bez kota. Chodzę po górach. Energię ładuję w ciszy, z przyjaciółmi, w lesie, w zaprzyjaźnionych leśniczówkach .
Mam głowę pełną planów i marzeń i jestem niepoprawną idealistką. W wolnych chwilach piszę wiersze w stylu haiku.
Zapraszam do smakowania życia, do doceniania jego różnych odcieni.
Zachęcam do odnajdywania sensu w każdym przeżytym dniu, do bycia otwartą na to, co ono przynosi.
TWOJA INWESTYCJA
- Czy chcesz z wdzięcznością przyjmować każdy etap życia i znaleźć w sobie spokój i pewność, że to, co najlepsze, jest nadal przed Tobą?
- Czy chcesz dobrze się czuć w swoim ciele dojrzałej kobiety?
- Czy chcesz iść przez życie jako pewna siebie, świadoma swojej siły i sprawczości dojrzała kobieta?
- Czy chcesz świadomie przeżywać swoją dojrzałość i dzięki akceptacji zmian i nowych ról życiowych odczuwać radość z tego etapu życia?
Twoja inwestycja w mentoring 1:1, zaprojektowany dla dojrzałych kobiet, w którym otrzymujesz:
- wsparcie i prowadzenie przez doświadczonego mentora na każdym etapie wspólnej pracy,
- modyfikowanie każdego etapu programu do Twoich indywidualnych potrzeb,
- dopasowanie formy pracy mentora do Twoich oczekiwań, by była najbardziej efektywna dla Ciebie.
- badanie Twojego Stylu Myślenia i Działania FRIS®.
Poznasz swoje naturalne preferencje, dotyczące tego, w jaki sposób podejmujesz decyzje, jak działasz w sytuacjach nowych, pod presją i w stresie; jaki jest Twój naturalny sposób rozwiązywania problemów.
Odkryjesz, jak możesz najlepiej wykorzystać swój naturalny potencjał – właśnie teraz, kiedy jesteś dojrzałą, świadomą siebie kobietą.
Cena za całość wynosi:
5 500 zł
Jeżeli zdecydujesz się jeszcze w tym roku zrobić swój pierwszy krok do świadomej zmiany i akceptującego postrzegania swojej dojrzałości – zapłacisz
4 990 zł (cena obowiązuje do 10 stycznia 2025.)
Możliwa płatność poprzez bezkosztowe raty.