OD BLISKOŚCI DO PRZESTRZENI
Jak osiągnąć równowagę w relacji z dorosłym dzieckiem?
Program mentoringowy 1:1 dla matki dorosłego dziecka
- Twoje dzieci dorosły, a Ty nie potrafisz znaleźć przestrzeni dla siebie?
- Chcesz czuć się kochana, potrzebna, ale nie wiesz, jak wyznaczać granice w relacjach
z dorosłymi dziećmi? - Dajesz dobre rady, wsparcie, a Twoje dorosłe dziecko tego nie przyjmuje?
- Martwisz się tym, co robi Twoje dorosłe dziecko i nie tworzysz swojego szczęśliwego życia?
Przestań żyć w cieniu oczekiwań – stwórz zdrowe relacje, w których i Ty, i Twoje dziecko będziecie czuć się wolni i szczęśliwi.
Ten program jest dla Ciebie, jeśli…
- Masz dorosłe dziecko i czujesz, że wasza relacja zmienia się nie tak, jak byś chciała.
- Chcesz czuć się kochana, potrzebna i nie wiesz, jak to osiągnąć w nowej roli.
- Czujesz się odstawiona na boczny tor. Twoje dzieci są żyją własnym życiem, o którym mało wiesz, bo nie jesteś o nim informowana.
- Odczuwasz żal, niezrozumienie, co do Twojej roli w życiu dorosłych dzieci.
- Kochasz swoje dorosłe dziecko, ale nie wiesz, jak wyznaczyć zdrowe granice i zadbać o siebie? Nie potrafisz odmawiać, czujesz się wykorzystywana i jest Ci przykro?
- Czujesz, że brakuje Ci przestrzeni, by realizować siebie – Twoje dzieci już się usamodzielniły, a wciąż oczekują Twojego wsparcia.
Po pracy ze mną:
- Będziesz potrafiła wyznaczać granice, które pozwolą Ci zbudować zdrową, pełną szacunku relację z dorosłym dzieckiem.
- Będziesz potrafiła stworzyć przestrzeń dla siebie bez poczucia winy.
- Będziesz potrafiła akceptować zmiany w relacji z dorosłym dzieckiem bez narzucania własnych oczekiwań.
- Odzyskasz równowagę w relacji z dorosłym dzieckiem.
Na nowo odkryjesz siebie – kobietę, która potrafi cieszyć się swoim życiem, realizuje swoje pragnienia i dba o siebie.
Co obejmuje program?
- Indywidualne sesje 1:1 – online lub stacjonarnie w Bydgoszczy.
- 5 sesji – spotkania co 1-2 tygodnie – częstotliwość spotkań będziemy modyfikować do Twoich potrzeb, indywidualnie ustalimy terminy spotkań.
- Czas trwania sesji – 1,5 godz.
- Każde spotkanie będzie się koncentrowało na Twoich indywidualnych potrzebach, które zostaną dokładnie określone. W związku z tym, będziesz czuła, że moja praca z Tobą jest idealnie dopasowana do Ciebie. Będą ćwiczenia praktyczne, techniki rozwojowe, zadania do wykonania pomiędzy sesjami. Będę się dzieliła z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem.
- Pracuję holistycznie. Korzystam z różnych technik, narzędzi, obszarów tematycznych, by osoba,
z którą pracuję osiągnęła taki efekt, na jakim jej zależy.
Metody, techniki, narzędzia, obszary:
- Psychologia pozytywna
- Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna
- ACT – Terapia Akceptacji i Zaangażowania
- RTZ – Racjonalna Terapia Zachowania
- Narzędzia i techniki coachingowe
- Metody i narzędzia trenerskie
OD BLISKOŚCI DO PRZESTRZENI – PROGRAMOD BLISKOŚCI DO PRZESTRZENI- PROGRAM
TWOJA INWESTYCJA
Twoja inwestycja w mentoring (5 spotkań 1:1), zaprojektowany dla dojrzałych kobiet, które chcą osiągnąć równowagę, spokój, radość w relacji ze swoim dorosłym dzieckiem:
2 000 zł
Możliwa płatność ratalna.
